アトピー性皮膚炎の正しい理解:アトピーを治す！さようなら、アトピー性皮膚炎

アトピー性皮膚炎の治療で最も重要なことは、病気を理解することです。

この病気は体質的要素を含んでいて、今のところ、ある薬を飲めばたちどころに治り、その後、薬をやめても再発しないというような急性の病気とは性質を異にするということです。

症状を軽減するためには、毎日のスキンケアと軟膏を主体とする外用療法、抗アレルギー薬による内服療法を、体質が徐々に変化するか環境が変わるまで気長に行うことです。

適切なスキンケアを心がける

スキンケアで大切なことは、汗がついたままにしないことです。

また、石鹸などの刺激物が長時間皮膚に接触しないようにします。

入浴は毎日してもかまいませんが、石鹸で強くこするのは避けなくてはいけません。

石鹸はなるべく合成洗剤の入っていないもの（アトピコ石鹸など）を手にとって泡立て、からだには手ですり込みます。

このときの量は、からだの脂っぽい部分であれば泡立ちが悪くなる程度で十分です。

そしてやわらかい木綿のタオルでたくさんのお湯をかけながら石鹸をきちんと、しかしやさしくこすり落とします。

また、からだが暖まりすぎるとかゆみが出てきますので、お湯の温度もややぬるめにします。

夏には冷たいおしぼりなどで押さえるようにして汗をとります。

ここでもこすることは避けましょう。

毛糸や髪の毛が触わってチクチクするような状態があると、そこに皮疹が出てくることがありますので注意が必要です。

アトピー性皮膚炎があると、主婦の手湿疹がひどくなる傾向があるように思います。

洗剤は皮膚の自然の保湿成分を洗い落としますので、極力接触しないように木綿の手袋をしたうえにゴム手袋をして、手の保護をすることが大切です。

ほこりっぽい仕事をするときにも、忘れずに手袋をすることをおすすめします。

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