アトピーの断食治療法がある。果たして効果は？:アトピーを治す！さようなら、アトピー性皮膚炎

医師の指示のもとで行わなければ大変危険です

断食は、医師の指示のもとで正しく行われれば効果があるという報告があります。

しかし患者さんが自分の判断で行うことは、別の病気を引き起こす危険性もあるので決してしないでください。

断食を行う場合は入院して、日記（記録）をつけながら、点滴注射などで必要な栄養をきちんととりながら行います。

効果が得られた場合、断食そのものの効果があったと考えることもできますが、私はそれがすべて断食の効果による結果であるとは思いません。

それはむしろ入院という環境においたことと、また日記をつけることで自己を客観的に認識できることがその有効性を裏付けていると考えます。

要するに「自分を見るもう一人の自分」を鍛錬させるのが断食療法なのです。

そして、自分の悩みは何か、何に困っているのか、そして何をすると症状が悪くなるのかを自分で認識することが大切です。

それを認識するようになれば、自分の皮膚の状態をよくするために何をしてはいけないのか、何をすればよいのかがわかるので、自分で健康管理を行うことができるようになるのです。

アトピー性皮膚炎を自分で治すのだと決意して、自己管理をする。

そのための鍛錬をするのが断食療法なのです。

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