アトピー性皮膚炎の人は、日焼け止めはつけても大丈夫？:アトピーを治す！さようなら、アトピー性皮膚炎

日光浴を行う場合、女性は紫外線などの影響で、顔にシミ、シワができることを気にされるようです。

シミ・シワができるのを少しでも防ぐために、同様の質問をされることがあります。

これは、皮膚にトラブルのない人なら使ってもかまわないのですが、皮膚の弱いアトピー性皮膚炎の人の場合には、その効果よりも皮膚にトラブルが起こることのほうが心配されます。

私はアトピー性皮膚炎の人は日焼け止めクリームを顔に塗ってはいけませんと話しています。

日焼け止めクリームを塗ると、紫外線のエネルギーが日焼け止めクリームに達して、紫外線のエネルギーを吸収し、それを熱エネルギーに変化させます。

つまり、これがサンスクリーン剤（日焼け止めクリーム）のしくみなのです。

こんな光化学反応がアトピー性皮膚炎の人の皮膚の中で起こると、症状にどんな変化が起こるかわかりません。

アトピー性皮膚炎の人の皮膚は弱く、デリケートですから、強い刺激を与えてはいけないのです。

とくに湿疹になっているところをひっかいてしまったために傷になっているところに、日焼け止めクリームを塗り、光化学反応が皮膚に起これば、それは大きなトラブルになってしまいます。

アトピー性皮膚炎の人は、日焼け止めクリームをはじめとした、皮膚に刺激を与えるものやどんな反応が起こるかわからないものについては、基本的に顔には塗らないほうがよいのです。

では、日焼けしたくない人は、どうやって日焼け予防を行えばよいのでしょうか？

私はアトピー性皮膚炎の人の日焼け予防策としては、下地クリームとファンデーションを厚めに塗ることをお勧めしています。

この方法で遮光するだけで日焼けはかなり防げます。

これは下着をつけている部分が日焼けしないのと同じ考え方です。

厚化粧をしている部分は下着をつけているのと同じように、直接日光を浴びるのを防いでくれるのです。

皮膚に化粧品が塗れるような状態ならば、ファンデーションを塗りましょう。

ただしファンデーションに日焼け止めクリームの成分が入っていては、やはりトラブルのもととなります。

同じファンデーションでも日焼け止め剤が入っていないかどうか、店頭で聞いたり、メーカーに問い合わせるなどして、注意して選んでください。

ファンデーション以外にも粉おしろいやベビーパウダーでも効果はあります。

ベビーパウダーは、顔が粉で真っ白になってしまいますが、見た目よりも効果重視でしっかりつけておけば、日焼けをかなり防ぐことができます。

最近は、皮膚にトラブルのある人向けにノンケミカルサンスクリーンといって光化学反応で紫外線を防ぐのではなく、光物理化学方法で防ぐサンスクリーン剤がいくつか売り出されました。

これを試してみるのは価値がありますし、しっかりと日焼け予防するためにも、ぜひ試みてください。

商品はノンケミカルとか、紫外線吸収剤不使用などと表示されています。

1953年にエベレスト初登頂を成し遂げたニュージーランド出身のエドマンド・ヒラリーと、シェルパ（登山隊の道案内や荷揚げを手伝う人）のテンジン・ノルゲイは強い紫外線から皮膚を守るため、ファンデーションを塗っていたといいます。

8848メートルの頂上を目指すためには、想像を絶する強い紫外線が皮膚を差すはずです。
彼らがその強い紫外線から皮膚を守るべく顔に塗っていたのは、サーカスのピエロが塗る真っ白のファンデーションでした。

おそらく強い紫外線から保護するために、厚く塗られていたことでしょう。

しかし、当時、日焼け止めにファンデーションが効くということを知らない人たちには、なぜあんなに真っ白な顔をして登山をしているのか不思議に思われたかもしれません。

彼らの白い顔には、ちゃんと理由があったのです。

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