からだを洗うときに注意すること:アトピーを治す！さようなら、アトピー性皮膚炎

洗いすぎはトラフルの原因になることもあります

アトピー性皮膚炎の人は汗をかいたら洗い流すのが基本です。

夏ならば一日に何回でもシャワーを浴びて皮膚を清潔にしておきます。

しかし、日に何回もシャワーを浴びる日にはそのたびに石けんを使う必要はありません。
石けんを使って皮膚を洗いすぎると、皮膚に必要な脂分が抜けてかえってトラブルを招くことになります。

石けんを使って洗うときには、十分に泡立てて手で洗います。

そうすることで、皮膚に刺激を与えないようコントロールすることができます。

洗ったあとは、すすぎ残しのないようにしっかり洗い流します。

入浴後、からだをふくときは清潔なタオルで水気を吸い取るようにそっと押さえていきます。

ていねいにふき取り、かゆいところなど決してこすらないように注意します。

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